子供が小さいうちは毎日があわただしく、夕飯づくりのタイミングをどうするかが悩みどころです。 子供の機嫌次第で、夕飯の支度が進まないなんてこともしょっちゅうですよね。 上手に時間配分してやる気を出すにはどうしたらいいか、考えてみました。 夕飯の支度は何時から作る？
小さい子供のいるママさんの場合は16時、17時くらいから支度する人が多いようです。 夕方お子さんがテレビを見ている時間帯がチャンスタイムですね。 朝食を作るときに、夕飯の下ごしらえに手を付けておくという人もいました。 効率よく家事をするには、そうした工夫も大事ですね。夕飯の支度が面倒なときは？
でも、どうしても面倒な時ってありますよね。 外出して疲れてしまった日や、トラブルなどでやる気が出ない日もあります。 そんなときの救世主がホットプレートです。 材料だけ切って、あとは食卓で焼いて終わり！ 洗い物も手間も最小限で済みます。 子供たちが大好きな焼きそばやお好み焼き、焼肉なんかもいいですね。 冬はお鍋と言う手があります。 準備は切るだけ、混ぜるだけ。上手に手抜きして乗り越えましょう。家事のスイッチをいれるには？
家事は1日さぼると、次の日はもっと面倒になってしまうもの。 はつらつと効率よく家事をこなしている女性を見ると、憧れてしまいますよね。 てきぱきとこなす、やる気のスイッチを入れるにはどうすればよいのでしょうか。 女性達の声を拾ってみました。- 自分で作るのだから、作る人の特権で自分の好きな食べ物を作れば料理が楽しくなる
- 献立を2週間分決めておいてローテーションする。 献立が決まっていれば面倒くさい気持ちにならない
- やる気が出ない日は無理せず総菜を買って帰る
- 朝のうちに夕飯を作ると気が楽
- 数日分の煮物や湯で野菜を仕込んでおく
- メニューに合わせて食材を配達してくれるサービスを利用する
- どうしてもやる気がでないときは無理しない
- タイマーをかけて何分でなにをやる！と決めて動く
